Podzim je období změny, kdy se příroda převléká do pestrobarevných oděvů a my sami začínáme toužit po chvílích odpočinku a péči o naše tělo. V KAPKA Resortu máme pro vás připravený podzimní ráj relaxace a wellness, který vám pomůže překonat chladné dny a posílit vaše tělo i mysl. Připravte se na zážitek, který vás zahřeje a obnoví vaši energii.
V neposlední řadě máte také stále možnost navštěvovat naši kryokomoru, kde doporučujeme podzimní kůru v podobě pravidelných návštěv 1-2x za týden.
Během podzimu se zvyšuje riziko nachlazení a chřipky, a je třeba posílit imunitní systém. Krátký den a nedostatek slunečního světla může způsobit sezónní afektivní poruchu (SAD), což může vést k depresi a únavě. Sezónní afektivní porucha (SAD) je typickým jevem během podzimu a zimy. Tato porucha může způsobit deprese, únavu a změny nálady.
v důsledku nedostatku slunečního světla. Lidé trpící SAD mohou mít sníženou energii, zvýšenou potřebu spánku a náchylnost k jídlu, zejména sacharidům. Proti SAD lze bojovat světelnou terapií, pravidelným cvičením, a samozřejmě také relaxací a odpočinkem, jako je ten, který nabízíme v KAPKA Resortu. Pravidelný wellness pobyt a návštěvy sauny mohou pomoci zlepšit náladu a posílit imunitní systém, což je klíčem k prevenci SAD. Pravidelný odpočinek a péče o tělo mohou těmto hrozbám předejít.
Sauna má mnoho pozitivních vlivů na zdraví. Zvýšení tělesné teploty v sauně pomáhá tělu zbavit se toxických látek, zlepšit krevní oběh, uvolnit svaly a zlepšit imunitní systém. Pravidelná návštěva sauny může pomoci snížit stres, zlepšit kvalitu spánku a udržet zdravou pokožku.
Podzimní relaxace v KAPKA Resortu je jako hřejivý objemný svetr, který vás ochrání před chladem
a zahřeje vaše tělo i duši. Přijďte si vychutnat tento podzimní pohádkový pobyt, který vám přinese klid, relaxaci a novou energii pro překonání chladných dní. Vaše tělo si to zaslouží!