Máte rádi jógu i wellness? Chcete si po celém týdnu kapku oddychnout, zastavit se a dopřát si pár hodin zaslouženého oddychu? 

Právě pro vás nabízíme speciální sobotní zenový balíček, při kterém zapomenete na starosti všedních dní. Vědomě navnímáte své tělo, budete objevovat a učit se respektovat jeho potřeby i limity, uvolníte vnitřní napětí a stres a dopřejete si na moment ten luxus jenom tak ‘být’. 

Hodinové lekce jógy jsou vhodné pro úplné jógové začátečníky stejně jako zkušené jogíny. Jsou vedeny v klidném tempu s důrazem na správné provádění jednotlivých jógových pozic tak, aby v nich Vaše tělo načerpalo vše potřebné na fyzické úrovni a aby došlo i k celkovému zklidnění Vaší mysli. 

Uvolnění, zklidnění a celková pohoda nastolená během lekce bude pokračovat během následného 2 hodinového pobytu v našem krásném wellness centru, které si každý jogín může vychutnat zcela podle libosti. 

12:45  Sraz
13:00-14:00  Jemná jóga zaměřená na postupné uvolnění fyzického i psychického napětí zakončená příjemnou vedenou relaxací (savasanou)

14:00-14:15 Ukončení lekce a přechod do wellness

14:15-16:15 Wellness

DATUMY KONÁNÍ: 

podzim 2024
~ 26.10. Nika Vojkůvka
~ 23.11. Klára Valčíková
~ 7.12. Nika Vojkůvka
~ 21.12. Klára Valčíková

zima 2025
~ 11.1. Nika Vojkůvka
~ 18.1. Klára Valčíková
~ 1.2. Nika Vojkůvka
~ 15.2. Klára Valčíková
~ 1.3. Nika Vojkůvka
~ 15.3. Klára Valčíková

LEKTORKY JÓGY: Klára Valčíková a Nika Vojkůvka
·  certifikované lektorky jógy s několikaletými zkušenostmi s vedením klasických lekcí jógy i s pořádáním oblíbených jógových pobytů v ČR i v zahraničí ~zakladatelky úspěšné platformy ONLINE ZEN www.onlinezen.cz (vítězky 16. ročníku startupové soutěže Můj první milion) 

·  lektorky se v jednotlivých lekcích střídají 

CENA BALÍČKU: 730 Kč 

REZERVACE: +420 703 14 52 51